Girona
       
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Si has llegado hasta aquí es porque puedes haber encontrado información sobre mi en algún motor de búsqueda, en las redes sociales, por la recomendación de algún alumno o alumna, familia, centro educativo, colaborador o quizás nos hemos conocido en algún evento del sector.

Sea como sea bienvenid@s a mi espacio y hogar,  web.

Debemos ser el cambio que queremos ver.

Lifelong Learning

Cuando lo encuentres y te centres en ello, con la perseverancia, el exito florecerá.

Re-entrena tu mente para ver las cosas buenas de la vida.

RESULTADOS: Verás más posibilidades, sentirás más energía. Sentirás más satisfacción, sentirás más plenitud. Obtendrás éxito en niveles más altos.

La ACTITUD lleva a la ALTITUD

Cada uno tenemos que salvarnos a nosotros mismos. Podemos acompañar o pueden acompañarnos, pero debemos darnos cuenta de que los pasos tenemos que darlos cada uno de nosotros. Cuando te llenas espiritualmente actúas en función de tus valores.

 

SABER, SABER HACER Y SABER SER

Crecimiento emocional, madurez interna y fuerza interior.

UNA VIDA EN ARMONÍA

En coaching hablamos de tres zonas:

ZONA CONFORT: Habilidades, conocimientos, actitudes, comportamientos…Metafóricamente hablando, sería el entorno donde te mueves, el que conoces, dominas y que te resulta  conocido y cómodo, ya sea agradable o no. Alrededor de esta, tenemos la  ZONA  de APRENDIZAJE & CORAGE, que es la que te permite salir, explorar, experimentar, comparar, aprender, ampliar conocimientos, sentir nuevas sensaciones, enriquecerte,  modificar hábitos; para ampliar tu visión del mundo. Esta zona en combinación con la zona de confort te aporta un cambio, un desarrollo, y una evolución. Luego tenemos la: ZONA DE PÁNICO o NO EXPERIENCIA o ZONA MÁGICA (dependiendo de los ojos o lentes, con los que se mire). Es la zona donde te pueden ocurrir cosas maravillosas qué aun no conoces., la zona de los grandes retos. Hay gente que cree, que salir a esta zona es peligroso porqué puede hacerte perder la zona de confort: ¡FALSO!.

El proceso de cambio:

A todo esto, hay que añadirles la TENSIÓN EMOCIONAL (tira hacia la zona de confort ) y LA TENSIÓN CREATIVA (avanza hacia el exterior: zona de aprendizaje). Ambas operan como dos fuerzas opuestas.  Hay que VENCER, para lograr que la motivación venza a tus propios miedos, y trabajar especialmente la tensión emocional: el miedo al qué dirán, a fallar, al fracaso, al ridículo, al desamor…

Has de ¡SER EL PROTAGONISTA DE TU VIDA!  Pues lo qué tu no decidas, posiblemente, lo harán otros por ti. Por eso es importante gestionar correctamente tus miedos: aumentando tu autoestima, obteniendo una nueva visión de la realidad, llena de oportunidades, que te permita elegir mejor y tener claro tu objetivo, sueño, buscando un QUÉ, QUIÉN, POR QUÉ Y PARA QUÉ?; que te motive.

Tomar consciencia de lo que todavía te falta por aprender y de qué y en realidad estás aprendiendo siempre, en todo momento y de todo el mundo.

Recordando tus orígenes y manteniendo o modificando, en todo caso y para mejorar, tus valores, principios…qué te hagan reflexionar sobre tu misión personal en la vida y te ayuden a mantener la tensión creativa y no ceder a la tensión emocional: transformando tus prejuicios limitantes, confiando en ti y en tu sueño y entendiendo porqué lo haces. Es el momento DE PASAR A LA ACCIÓN. Hay que dejar atrás la zona de confort, para experimentar el placer: perseguir tus sueños.